Creaza cont
Ghidul tau pe internet

Fitness


Se afişează 201-210 din 224 rezultate.
Sortare după:
  • Cum poti sa-ti imbunatatesti forma fizica in aceasta primavara

    • Cum poti sa-ti imbunatatesti forma fizica in aceasta primavara+10

  • A sosit primavara si o data cu ea si vremea calduta numai buna pentru activitati sportive in afara casei. Ce-ar fi sa renunti la mersul la sala pentru o vreme si sa-l inlocuiesti cu o serie de exercitii pe stadion sau cu 40 de minute de jogging p...
  • Fara poza

    • Suplimentele nutritive in culturism - o scurta introducere0

  • Oricine pune piciorul in sala afla de suplimentele nutritive, iar uneori acest lucru se intampla chiar mai devreme. Ce sunt ele, sunt necesare, la ce sunt bune, iata cateva intrebari la care iE?i propune sa raspunda pe scurt acest articol.
    Primel...
  • Imaginea bărbatului perfect în ziua de azi

    • Imaginea bărbatului perfect în ziua de azi0

  • David Beckham, Jason Derulo, Ryan Gosling au cu toţii ceva în comun, anume "corpul perfect" – cel puţin, aşa susţine media. Aceştia sunt, fără îndoială, bărbaţi foarte arătoşi, cu un corp lucrat şi e evident că lucrează foarte m...
  • 5 idei de antrenamente pe care să le faci în 2020

    • 5 idei de antrenamente pe care să le faci în 20200

  • Dacă te-ai apucat recent de sală, probabil cauți un antrenament prin care să pierzi rapid în greutate. Totuși, alegerea trebuie făcută în funcție de obiectivele tale și de timpul disponibil. Iată cinci opțiuni de care dispui și cum t...
  • Antrenament acasa: 6 exercitii pentru gambe

    • Antrenament acasa: 6 exercitii pentru gambe0

  • Musculatura gambelor este solicitata zi de zi: de fiecare data cand mergem sau facem orice alta activitate fizica, folosim acesti muschi pentru a ne misca picioarele. Cand vine vorba de exercitii, insa, gambele sunt frecvent ignorate.
    Iata cateva...