Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 131-140 din 235 rezultate.
Sortare după:
-
Sindromul metabolic este caracterizat de un grup de factori de risc:
* Obezitatea abdominala (tesut excesiv de grasime pe si in jurul abdomenului)
* Dislipidemie (tulburari ale grasimilor din sange - trigliceride mari, colesterol HDL scazut si c...
Ce este sindromul metabolic?0
- Consumul constant de apa e cheia pentru dieta berbecilor. Situarea sub semnul focului indica consumul a multe lichide pentru nativii acestei zodii. Apeleaza la exercitii solicitante si insista pana cand transpiri. O idee excelenta sunt plimbarile ...
Horoscopul activitatilor fizice0
-
Fie ca ai 20, 35 sau 50 de ani, te sperie conceptul de imbatranire, nu? Daca vrei sa-ti pastrezi tonusul si sanatatea trebuie sa eviti unele alimente.
Oricine stie ca frumusetea si sanatatea trebuie intretinuta! De aceea evita consumul alimentar ...
5 alimente care provoaca imbatranirea0
- Îmbrăcămintea fitness pentru femei a parcurs un drum lung în ultimii ani. Ceea ce odinioară erau haine largi, nemăgulitoare, a evoluat acum în piese elegante, măgulitoare și funcționale. Au trecut vremurile în care femeile trebuiau să ...
Seturi fitness damă - arată bine în timp ce te antrenezi!0
- Nu toate, dar aproape toate proaspetele mamici se confrunta cu kilogramele in plus dupa nastere. Bucuria de a-si tine pruncul in brate rivalizeaza cu neplacerea grasimii care s-a acumulat in cele 9 luni de sarcina. Unele femei se ingrasa chiar dac...
Dieta postnatala0
- Fie ca e vara (abdomenul e expus mai mult) sau nu, e interesant sa stii de cateva alimente care te vor ajuta sa ai un abdomen plat:
Ce sa mananci ca sa ai un abdomen plat0
- Sportul este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta. La scurt timp după ce te apuci să faci exerciții, vei începe să vezi și să simți beneficiile pe care activitatea fizică le are asupra corpului și...
Vrei să te apuci de sport? Iată ce trebuie să faci!0
- Ai practica Aqua Jogging, dar iti pui problema ca nu stii sa innoti? Poti fara teama sa te apuci de acest sport, insa sub supravegherea unui instructor. Metoda nu e conditionata de vreo abilitate speciala si nici nu trebuie sa depui un efort prea ...
Ce zici de un Aqua Jogging?0
- Dietele cu fructe exotice sunt pe val in ultima perioada, mai ales de cand se gasesc si la noi tot felul de fructe aduse din tarile calde. Fructe exotice precum papaia, ananasul sau mango au un dublu efect: sunt foarte gustoase si ne mai ajuta si ...
Idei exotice pentru silueta ta0
-
Prea multa grija sau un surplus de atentie ne imbie sa le dam copiilor de toate, iar cantitatile nu sunt intotdeauna cele rezonabile. Ce putem face sa indepartam acest obicei nesanatos?
De multe ori, mamelor le e greu sa le refuze micutilor o por...