Ghidul tau pe internet
relaxare
Se afişează 1-10 din 13 rezultate.
Sortare după:
- Sambata – intra in contact cu trupul tau Dimineata, meditatie profunda asupra fiecarei parti a corpului Imediat dupa ce te trezesti, imbraca niste haine lejere Intinde-te pe podea. Ideea e sa devii constienta de corpul tau. Incearca sa simti pod...
Cum sa te relaxezi sambata?+3
- Duminica – contact aprofundat cu trupul Cu cat inaintezi in procesul de constientizare a trupului tau, cu atat trebuie sa-ti repeti ca esti multumita de el. Nemultumirile, indoielile si retinerile sufletesti necesita atentie si implicit lamurire...
Cum sa te relaxezi duminica?+2
- Motivele fiecaruia sunt destul de variate cand vine vorba de masaj. Insa unul dintre cele mai des folosite este nevoia de relaxare, de detensionare a muschilor, de revigorare. Iata 3 metode care pot rupe lanturile stresului.
3 tipuri de masaje pentru relaxare+8
- Considerati ca aveti mintea incarcata de prea multe ganduri? Probabil unele griji va macina la locul de munca sau in alte locuri care nu sunt deloc potrivite pentru a cugeta asupra unor anumite tipuri de probleme, insa pur si simplu va este greu ...
Cativa pasi de urmat pentru o minte relaxata+13
- Masajul cu pietre calde este o terapie inedita, folosita in cele mai moderne centre SPA din lume. Acest tip de masaj are un puternic rol relaxant al intregului organism. Pe langa masajul clasic, masajul cu roci vulcanice se realizeaza prin folosir...
Masajul cu pietre calde0
- Terapiile prin sunet sunt de multa vreme populare ca o modalitate de relaxare si insanatosire. De secole, culturile indigene, de exemplu, au folosit muzica pentru cresterea starii de bine si imbunatatirea starii de sanatate. In prezent, neurocerce...
Pentru minte si suflet: Ascultarea acestor cantece va reduce anxietatea cu pana la 65%0
-
Baia devine o oaza de relaxare atunci cand dispui de accesoriile potrivite, cum ar fi cele necesare pentru un dus mobil. Nimic nu e mai placut decat gandul de a te refugia, dupa o zi plina la job, in spatiul dedicat pe deplin relaxarii: la dus.
...
Oaza de relaxare din locuinta ta si accesoriile care conteaza cu adevarat. Benficiile unui dus mobil0
- Cine a spus că e nevoie să pleci câteva zile într-o vacanță cât mai îndepărtată sau că trebuie să dai iama în contul de economii pentru a-ți rezerva o zi întreagă la spa probabil nu știe că există o mulțime de metode de relaxar...
Cum să te relaxezi chiar la tine acasă?0
- Dacă reușești să-ți creezi acasă un mediu relaxat, vei putea profita de beneficiile acelor momente de fiecare dată când te simți epuizat. Amenajarea unui colț liniștit în care să te retragi când vrei să te eliberezi de agitația din...
5 moduri în care te poți relaxa acasă0
- Pare că toamna a trecut prea repede? Vrei să profiți din plin de ultima lună a acestui sezon răcoros? Odată cu venirea ploilor și a frigului, cheful de a ieși la plimbare se cam pierde, majoritatea activităților fiind făcute pe cât se ...