Creaza cont
Ghidul tau pe internet

Fitness


Se afişează 21-30 din 235 rezultate.
Sortare după:
  • Imaginea bărbatului perfect în ziua de azi

    • Imaginea bărbatului perfect în ziua de azi0

  • David Beckham, Jason Derulo, Ryan Gosling au cu toţii ceva în comun, anume "corpul perfect" – cel puţin, aşa susţine media. Aceştia sunt, fără îndoială, bărbaţi foarte arătoşi, cu un corp lucrat şi e evident că lucrează foarte m...
  • Ce mancam inainte de ora de sport?

    • Ce mancam inainte de ora de sport?0

  • Nu știu ce sa mai mananc inainte de sala, orice aș alege, nu am energie și forța sa-mi desfașor "cu viața" și cu placere antrenamentul fizic. Ce ma sfatuiești?
    Ai nevoie sa mananci inainte de sala, inainte de antrenamentul propus in jurul...
  • Fara poza

    • Suplimentele nutritive in culturism - o scurta introducere0

  • Oricine pune piciorul in sala afla de suplimentele nutritive, iar uneori acest lucru se intampla chiar mai devreme. Ce sunt ele, sunt necesare, la ce sunt bune, iata cateva intrebari la care iE?i propune sa raspunda pe scurt acest articol.
    Primel...
  • Cum poti sa-ti imbunatatesti forma fizica in aceasta primavara

    • Cum poti sa-ti imbunatatesti forma fizica in aceasta primavara+10

  • A sosit primavara si o data cu ea si vremea calduta numai buna pentru activitati sportive in afara casei. Ce-ar fi sa renunti la mersul la sala pentru o vreme si sa-l inlocuiesti cu o serie de exercitii pe stadion sau cu 40 de minute de jogging p...
  • Cele mai drastice cure de slabire din istorie

    • Cele mai drastice cure de slabire din istorie+12

  • Esti supraponderal? Bea otet sau mananca tenii! Ti se pare respingator? Atunci vezi si alte cure de slabire drastice de-a lungul istoriei!
    Desi pana de prin anii 1800 omul gras era simbolul bunastarii, oamenii au incercat mai mereu sa scape de ki...
  • Ghid de comportament in sala de fitness

    • Ghid de comportament in sala de fitness+3

  • Daca ai pasit vreodata intr-o sala de fitness si ai umblat cu ochii (mult prea) deschisi, ai vazut cu siguranta aparate umplute de transpiratie, pitipoance umbland aproape dezbracate sau musculosi gafaind la capatul puterilor. Sala de fitness nu e...
  • De cata miscare avem nevoie pentru o viata lunga?

    • De cata miscare avem nevoie pentru o viata lunga?+14

  • Efectele benefice ale ununi mod de viata activ sunt cunoscute de multa vreme, o noua cercetare insa arata clar de cata miscare avem nevoie pentru a ne prelungi viata. Un mod de viata sedentar este cauza multor boli si, uneori, responsabil pentru o...
  • Kangoo Jumps, ultima tendinta in exercitii si fitness

    • Kangoo Jumps, ultima tendinta in exercitii si fitness +15

  • Vrei sa slabesti sau sa te mentii in forma? Te-ai saturat de exercitiile plicticoase de la sala? Esti inca in cautarea celor mai bune exercitii de fitness? Vrei sa arati bine si sa slabesti in acelasi timp? Atunci bine ai venit in lumea Kangoo Jum...