Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 201-210 din 224 rezultate.
Sortare după:
- Nu, nu bei o bautura energizanta, nici macar o cafea. Rezerva de energie se poate termina fie la lucru, fie in concediu. Daca la serviciu e de inteles, in vacanta poti da peste blocaje in trafic, cozi la diverse obiective turistice, copii galagios...
Ce faci cand ramai fara energie?+3
- Scoate-ti agenda si noteaza-ti aceste 5 alimente usoare de vara pe care te vei convinge ca merita sa le adaugi in cos cand iti faci cumparaturile.
5 alimente usoare de vara+10
-
Cauti de mult timp o dieta dupa care sa vezi rezultate dar care sa nu iti provoace deficit de vitamine si minerale? Esti pe drumul cel bun!
Dieta a fost conceputa de un renumit nutritionist francez, Pierre Azam si estimeaza o scadere in greutate ...
Super dieta: 3 kg in 2 saptamani+4
- Stim ca vrei sa fii frumoasa pentru tine, ca sa te simti bine in pielea ta. Dar daca totusi vrei sa te pui in valoare pentru a-l cuceri pe el sau pentru a-i intretine pasiunea vie, iti dam cateva sfaturi sa iti usuram munca.
Ai grija de partile corpului tau pe care el le iubeste+4
- Fie ca e vara (abdomenul e expus mai mult) sau nu, e interesant sa stii de cateva alimente care te vor ajuta sa ai un abdomen plat:
Ce sa mananci ca sa ai un abdomen plat0
- Ai practica Aqua Jogging, dar iti pui problema ca nu stii sa innoti? Poti fara teama sa te apuci de acest sport, insa sub supravegherea unui instructor. Metoda nu e conditionata de vreo abilitate speciala si nici nu trebuie sa depui un efort prea ...
Ce zici de un Aqua Jogging?0
- Chiar daca poporul roman are o poveste intitulata Tinerete fara batranete (...etc), nu suntem chiar un popor obsedat de piele perfect intinsa, corpul sculptat, tonifiat si ferm, o fata fara riduri si par fara fire albe. Lasam asta in grija america...
Tanar si slabanog+2
-
Prea multa grija sau un surplus de atentie ne imbie sa le dam copiilor de toate, iar cantitatile nu sunt intotdeauna cele rezonabile. Ce putem face sa indepartam acest obicei nesanatos?
De multe ori, mamelor le e greu sa le refuze micutilor o por...
Ce sa faci daca ai un copil grasut?0
- Cine nu asteapta vara sa faca plaja? Fara indoiala un bronz uniform si natural e placut ochilor. Insa nu trebuie sa uitam de consecintele expunerii excesive la soare! Cea mai mare amenintare pentru sanatate o reprezinta cancerul de piele, de care ...
Cofeina, ideala pentru combaterea cancerului de piele+1
- Cei obsedati de greutate, care ar elimina orice din alimentatia lor, spun ca dulciurile, la fel ca tigarile sau alcoolul, sunt un drog. Argumentand ca zaharul, care nu ii este organismului in niciun fel necesar, da dependenta. Ipoteza, departe de ...