Fitness



Se afişează 121-130 din 235 rezultate.
  • Fara poza
  • Trenduri in fitness0

  • Nu numai in imbracaminte si accesorii se schimba moda, ci si in accesorii. Pentru a avea grija de corpul vostru, poate va intereseaza care sunt noile trenduri:
    Chiar daca e de folos sa faci sport dupa cum te invata DVD-urile sau CD-urile, un prog...

  • Alimente pentru dieta de vara
  • Alimente pentru dieta de vara+1

  • Iarna e cum e ca nu ne afisam prea mult trupul. Insa cand se apropie vara toata lumea vrea sa scape de kilogramele in plus pentru a arata cat mai bine. Iti venim in ajutor cu o lista de sfaturi simple pe care le poti integra cu usurinta zilnic in ...

  • Cum sa faci rost de mai multa energie?
  • Cum sa faci rost de mai multa energie?+3

  • Odata cu vara si caldura vin si moleseala si lipsa de chef. Soarele nu mai e o sursa de bucurie, ci una de stres, de griji si de cautare permanenta a umbrei si a racorii. Suntem fara vlaga si ne amagim cu bauturi energizante pentru a ne putea inde...

  • Alimente benefice pentru piele, par si unghii
  • Alimente benefice pentru piele, par si unghii0

  • Nu e greu ce constatat daca bei destula apa si daca te alimentezi sanatos. Tenul tau te da de gol in acest sens. Iata ce alimente trebuie sa consumi pentru a te bucura de o piele frumoasa, un par sanatos si unghii rezistente.
    Somonul si avocado-u...

  • Strugurii, adevarate comori ale naturii
  • Strugurii, adevarate comori ale naturii0

  • Toamna pietele sunt pline de aceste delicii parfumate si sanatoase, strugurii. Sunt prezenti intr-o varietate de soiuri astfel incat sunt pe toate gusturile. Macar in acesta perioada strugurii ar trebui sa fie desertul, chiar alimentul preferat.
    ...

  • Culturism pentru incepatori
  • Culturism pentru incepatori+2

  • Fiecare culturist viseaza sa-si dezvolt bicepsii si tricepsii, sa-si lucreze abdomenul cat mai mult. Cu toate acestea, cand esti incepator in culturism, trebuie sa intelegi ca este foarte important sa incepi incet si treptat, in timp, sa maresti v...

  • Zmeura, comoara a naturii
  • Zmeura, comoara a naturii+15

  • Fragila la transport, zmeura trebuie trimisa spre consum la scurt timp dupa ce e culeasa pentru a-si pastra calitatile. Din cauza continutului mare de apa zmeura e atat de perisabila. In continutul acesteia gasim apa in proportie de 82-89%, zaharu...

  • Trucuri dietetice de la micuti
  • Trucuri dietetice de la micuti0

  • „Fura" cateva trucuri dietetice din alimentatia bebelusilor si a copiilor mici. Pe cat de simple par aceste trucuri, pe atat de eficiente se vor dovedi.
    Copiii nu prea sunt adeptii legumelor. Astfel ca, de regula, mamicile recurg la diverse...

  • Perele, adevarate comori ale naturii
  • Perele, adevarate comori ale naturii+2

  • Stiati ca perele sunt printre primele fructe cultivate pe pamant? Despre aceste fructe se spunea in vremuri mult trecute ca cei ce le consuma vor fi mai blanzi si mai iertatori. Astfel, persoanelor irascibile, cu rabufniri colerice, le sunt recom...

  • De ce dieta nu da rezultate?
  • De ce dieta nu da rezultate?0

  • Urmezi o dieta cu destul de putine calorii pe zi dar tot nu se vad rezultatele? Iti pui mainile in cap si-ti repeti ca nu are rost. E tentant sa revii la ciocolata, chipsuri si Cola. Dar mai ai sanse! Noteaza-ti repede aceste lucruri de care daca ...