Ghidul tau pe internet
dieta
Se afişează 11-20 din 44 rezultate.
Sortare după:
-
Ca nu e obligatoriu sa mancam la micul dejun, daca nu apucam, e aproape OK. E adevarat ca nu vom da jos niciun gram daca ciugulim ceva seara? Cat ajuta in cura de slabire daca renuntam la mancat dupa inserat?
Potrivit celor mai raspandite legende...
Mancatul dupa ora 6 seara - mit sau realitate?+15
-
Sunt persoane care, orice ar face, nu pot pune cateva sute de grame pe ele, desi asta si-ar dori. In ajutorul celor care doresc o cura de ingrasare venim acum cu cateva sfaturi.
De obicei, ingrasatul devine o problema nu cand nu merge, ci cand fu...
Ce sa fac daca vreau sa ma ingras?+11
- Desi pare de necrezut, daca in meniul de mic-dejun includem si o felie de tort de ciocolata, vom slabi mai usor. Dimineata este cea mai propice parte a zilei pentru a consuma dulciuri, deoarece metabolismul este cel mai activ in aceasta perioada, ...
Secretul slabirii: tort de ciocolata la micul-dejun!+65
- Hipertensiunea arteriala este o problema pentru milioane de oameni din intreaga lume. Din pacate, majoritatea celor care sufera de hipertensiune sunt nevoiti sa ia pastile diuretice pentru a reduce riscul afectiunilor cardiace, a infarcturilor mio...
Dieta DASH pentru reducerea hipertensiunii arteriale+13
- Potrivit ultimelor studii de specialitate, lipsa somnului poate fi unul dintre principalele motive pentru care oamenii nu pot sa slabeasca. Oamenii care nu dorm suficient, asta insemnand circa 7 ore pe noapte, se pot confrunta cu o incetinire a me...
Dieta de vis: cum sa slabesti in timpul somnului+8
- Pe langa semnificatia religioasa, Sarbatorile Pascale echivaleaza in mintile multora cu mancarea multa si buna pe care o servesti alaturi de cei dragi. Din pacate, o asemenea gandire nu este prea benefica pentru silueta, care are de multe ori de s...
Cum sa-ti mentii silueta in perioada Sarbatorilor Pascale+5
- Fie ca mananci carne sau nu, fie ca te preocupa sau nu alimentatia, este bine sa stii ca semintele sunt considerate "hrana viitorului". Iar astea pentru ca sunt super-alimente, cu niste proprietati incredibile. Calciu, proteine, minerale, vitamine...
Semintele, hrana din dieta zilnica!0
-
Tot ceea ce consumam se reflecta intr-un fel in sanatatea noastra. Care alimente sunt o otrava reala pentru filtrul primar al corpului nostru si care produse ataca ficatul?
Alimentatia cu hamburgeri si sandwich-uri de la fast-food, bogata in gras...
5 produse care dauneaza ficatului0
- Cand ne gandim la vara, ne gandim la o vacanta la mare cu multe zile lipsite de griji, adesea insotite de o multime de bunatati. Carne la gratar, pui prajit, salata de cartofi, coaste, sandwich-uri, inghetata si bere – acestea sunt doar o mica p...
Alimentatia nesanatoasa in timpul verii0
-
Pentru a slabi tot ceea ce trebuie sa faci este sa reduci caloriile si sa exersezi mai mult?
Sutele de diete vehiculate in timp, vestitele metode rapide de slabit au ajutat si ele, intr-un fel omenirea, sa aibe o rata de obezitate ingrirojatoare....