Creaza cont
Ghidul tau pe internet

dieta


Se afişează 1-10 din 33 rezultate.
Sortare după:
  • Secretul slabirii: tort de ciocolata la micul-dejun!

    • Secretul slabirii: tort de ciocolata la micul-dejun!+65

  • Desi pare de necrezut, daca in meniul de mic-dejun includem si o felie de tort de ciocolata, vom slabi mai usor. Dimineata este cea mai propice parte a zilei pentru a consuma dulciuri, deoarece metabolismul este cel mai activ in aceasta perioada, ...
  • Mancatul dupa ora 6 seara - mit sau realitate?

    • Mancatul dupa ora 6 seara - mit sau realitate?+15

  • Ca nu e obligatoriu sa mancam la micul dejun, daca nu apucam, e aproape OK. E adevarat ca nu vom da jos niciun gram daca ciugulim ceva seara? Cat ajuta in cura de slabire daca renuntam la mancat dupa inserat?
    Potrivit celor mai raspandite legende...
  • Ce sa fac daca vreau sa ma ingras?

    • Ce sa fac daca vreau sa ma ingras?+11

  • Sunt persoane care, orice ar face, nu pot pune cateva sute de grame pe ele, desi asta si-ar dori. In ajutorul celor care doresc o cura de ingrasare venim acum cu cateva sfaturi.
    De obicei, ingrasatul devine o problema nu cand nu merge, ci cand fu...
  • Ce secrete ascunde iaurtul?

    • Ce secrete ascunde iaurtul?+6

  • Iaurtul a ajuns sa fie unul dintre produsele cele mai subestimate de pe piata, chiar daca unii dintre noi il consuma din cand in cand. Urmatoarele secrete ale iaurtului va vor face sa-l vedeti intr-o lumina noua, pentru ca este unul dintre cele ma...
  • Cum sa-ti mentii silueta in perioada Sarbatorilor Pascale

    • Cum sa-ti mentii silueta in perioada Sarbatorilor Pascale+5

  • Pe langa semnificatia religioasa, Sarbatorile Pascale echivaleaza in mintile multora cu mancarea multa si buna pe care o servesti alaturi de cei dragi. Din pacate, o asemenea gandire nu este prea benefica pentru silueta, care are de multe ori de s...
  • Beneficiile uimitoare ale L-carnitinei

    • Beneficiile uimitoare ale L-carnitinei0

  • Multe persoane folosesc L-carnitină pentru a stimula pierderea în greutate și pentru a crește arderea grăsimilor. Însă, există și alte motive pentru care ai dori să incluzi carnitina în dieta ta.
    Iată câteva dintre cele mai important...
  • Sfaturi pentru menținerea greutății normale pe termen lung

    • Sfaturi pentru menținerea greutății normale pe termen lung0

  • A menține o greutate optimă nu înseamnă să trăiești într-o restricție permanentă sau să numeri calorii cu anxietate pentru tot restul vieții. Înseamnă să înveți să colaborezi cu biologia corpului tău, să îți stabilizezi me...
  • Alege dieta Montignac pentru sanatatea ta

    • Alege dieta Montignac pentru sanatatea ta0

  • Greutatea corporala ne influenteaza viata fara sa ne dam seama. Numaratul caloriilor, eliminarea alimentelelor preferate din meniu ne instristeaza si ne da neliniste.
    Insa datorita unei diete ce garanteaza rezultate, dieta Montignac, putem spune ...