Se afişează 21-30 din 105 rezultate.
  • Tae-Bo Boot Camp
  • Curs Tae-Bo Boot CampLink extern

  • Boot Camp= programul de instructaj al armatei americane (US Marine Corps) ce tine 12 saptamaniSistemul militar a fost transformat in cel mai eficient program de antrenament aerobicNoul sistem Boot Camp a atras imediat celebritatile Hollywood-...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Step Aerobic
  • Curs Step AerobicLink extern

  • Step aerobicul este similar cu stilul dansant aerobic cu exceptia faptului ca slabirea corpului este datorata lucrului cu step-ul (bancuta).Exercitiile sunt grupate in combinatii ce prezinta ridicare,intoarceri,sarituri repetate terminand cu o ...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Pilates
  • Curs PilatesLink extern

  • Pilates reprezinta un sistem de exercitii fizice dezvoltat la inceputul secolului 20 de catre Joseph Pilates in Germania.Pilates si-a numit medota Contrology, fiind convins ca aceasta foloseste mintea pentru a controla muschii. Programul se ...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Fara poza
  • Curs ZumbaLink extern

  • Povestea a inceput in statele Unite ale Americii unde dansatorul Beto Perez, originar din Miami, si-a unit fortele cu antreprenorii Alberto Pearlman si Alberto Aghion pentru a crea Zumba, un program de fitness inspirat din dansurile latin...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Aerobic
  • Curs AerobicLink extern

  • Exercitiile aerobice au un rol foarte important in definirea corpului si in asigurarea unei senzatii de comfort pentru organism. Numele acestor exercitii atrage atentia asupra importantei pe care o are respiratia si reglarea ei la aceste exerci...
  • 0256489830
  • 10.00 LEI
  • Pilates
  • PilatesLink extern

  • Reprezintă o metodă de gimnastică bazată pe calitate, nu pe cantitate, mişcările fiind realizate lent, controlat, coordonate cu respiraţia. Rezultatul este o stare de bine şi satisfacţie, un corp mai zvelt, muşchi alungiţi si tonifiaţi.
  • 0256494144
  • Ultimate Pilates
  • Ultimate PilatesLink extern

  • Păstrează elementele de siguranţă şi principiile care stau la baza metodei clasice, însa vine cu o abordare nouă, romanească, profund originală, a exerciţiilor clasice. Se va observa o remodelare plăcută a corpului – tonifierea ab...
  • 0256494144
  • Body Shape
  • Body ShapeLink extern

  • Clasă de aerobic în cadrul căreia se realizează un antrenament intens de tonifiere pentru toate grupele musculare, având ca scop remodelarea corporala şi creşterea rezistenţei la efort.
  • 0256494144