Ghidul tau pe internet
fructe
Se afişează 1-10 din 19 rezultate.
Sortare după:
- Dulciurile din comerț ne tentează să le încercăm, mai ales dacă privim ambalajele atractive ce ne îndeamnă să le punem în coșul de cumpărături. Și totuși, acestea nu sunt întodeauna cea mai sănătoasă alegere, având în vedere c...
Ponturi pentru prepararea unor deserturi gustoase și sănătoase0
- Din punct de vedere gastronomic, farmecul toamnei se bazează o varietate de produse, ce pot sta la baza unor rețete pe cât de savuroase, pe atât de sănătoase. Schimbarea de sezon implică o atenție sporită pentru imunitatea organismului, c...
5 idei de rețete cu fructe și legume de sezon | Toamna 20200
- Avand 31 de calorii/100 gr. ele devin o sursa bogata de antioxidanti si fibre. Antioxidantul care le da culoarea intensa, reduce riscul imbolnavirii de inima si poate preveni cancerul. In antichitate murele se foloseaua si in tratarea durerilo...
Fructele, izvor de sanatate?0
- Vreţi să vă hrăniţi cât mai sănătos cu putinţă, fără să ameţiţi de cap de-atâtea sfaturi şi indicaţii? Este foarte uşor, dacă ţineţi seama de recomandările de mai jos:
5 reguli de aur, in vederea unei nutritii optime!0
- Care este masa mea preferata? Un suc de fructe de 300ml, apoi un suc de legume de 300ml. Da, aceasta este masa ideala pentru mine, imi iau un aport generos de nutrienți, anutrienți, enzime, antioxidanți. Ma incarc cu energie și vitalitate și ...
De ce sa aleg a consuma zilnic sucuri proaspete din fructe si legume?+5
- Fructele sunt alcatuite din celuloza si sunt clasificate ca si glucide, deoarece contin "zahar" sub forma fructozei. Aceasta se transforma in glicogen si reprezinta sursa de energie disponibila rapid si folosita de organism ca un combustibil -comb...
Siti cum se mananca corect fructele? Dar despre importanta lor pentru sanatatea noastra fizica+1
- Toamna nu inseamna doar sfarsitul concediului si inceperea scolii. Toamna inseamna si un anotimp foarte bogat in fructe si legume sanatoase, pe care le consumam cu placere. V-ati intrebat, insa, ce beneficii aduc acestea organismului dumneavoastra...
5 fructe de toamna si beneficiile lor0
- Sunt printre cele mai apreciate fructe. Indragite de copii si de adulti, consumate simple sau in prajituri, ciresele ne aduc nu doar momente mai dulci, ci si o multime de beneficii asupra sanatatii. NEI Medica vi le prezinta, pentru ca dumneavoast...
Beneficiile consumului de cirese0
- Vara este sezonul abundentei, acea perioada a anului cand se coc o sumedenie de fucte si legume sanatoase si pline de vitamine. De la capsunile zemoase si caisele aromate, pana la morcovii sau cartofii noi si dulci, vara este anotimpul ideal pentr...
Fructe si legume sanatoase la inceput de vara+12
- Primavara bate la usa si a venit momentul sa sarbatoriti acest moment consumand cat mai multe fructe si legume de sezon. Incepeti "curatenia" de primavara a organismului din interior spre exterior! Iata opt alimente de primavara pline de nurtienti...